阿啾的濕樂園

 

最近一直在寫保養/彩妝的文章，大家應該忘了其實我也是個妙手小廚師來著吧～(撥瀏海)

今天看到一個誰做飯最好吃的星座分析，我們摩羯座竟然被排在第九名!!!!!

 

我個人對這個結果感到很不滿，要不是因為最近特偵組在忙別的案子，我都想要北上按鈴控訴了！(訂高鐵票)

剛好最近收到薇達新推出的SOD液態酵素的試用，我就好好的利用他來證明一下我的小當家廚藝～(雙手揮刀)(欸，其實是懶人料理，完全不用用到刀.......)

首先先來看一下這個酵素有厲害。
 

添加了76種的蔬果ㄟ!!!!!

一般自己要在後院私釀酵素，也沒辦法那麼搞剛的用到76種蔬果(吧)

然後還有添加了一個很厲害的東西，我念他的名字都覺得舌頭有點打結，叫做白藜蘆醇，(哇，我本來以為這應該是很罕見的名稱，沒想到新注音一打，四個字都打對耶！)

能幫助促進新陳代謝，(年紀大了，非常需要能促進新陳代謝的產品吶!!!!!)

至於其他的相關說明，大家可以到薇達的網頁上看喔
 

收到的當天，話不囉嗦，

就用稀釋過後冰冰涼涼的酵素飲，搭配最難消化的肉粽吧！

以前每次吃肉粽都有種消化不良的感覺，搭配薇達SOD酵素飲，酸酸甜甜的口感，去油又解膩，比四神湯或是貢丸湯更適合搭配肉粽一起服用吶!!!

政府應該下令端午節要吃肉粽配薇達SOD酵素飲的啊，難消化的肉粽再吃三個都沒問題吧！

 

『但這個只要用水稀釋3~5倍再加上冰塊就可以完成的酵素飲哪算什麼高超的廚藝啊？』 是的，楊梅的陳小姐你心中的疑惑太大聲了，我都聽到囉

如今就讓我為大家呈現一道免動刀，免開火，保證20分鐘即可完成上桌的夏日健康輕食料理吧！  

 

 準備食材：

鮭魚一塊、蘿蔓心、小番茄、蔓越莓果乾、 玉米粒、青豆仁、義式香料粉、黑胡椒粒、蒜頭

 

 先處理鮭魚

兩面灑上適量的義式香料粉和黑胡椒粒，切碎蒜頭，平鋪在鮭魚上，送進已預熱完成的烤箱

(我好像是用220度烤15分鐘左右)(顯示為非常隨意)

(這個是15分鐘左右烤出來的樣子)

 在烤鮭魚的時候，可以一邊處理生菜沙拉的部分

(我非常心虛的把免開火用刪除線刪掉，因為我在這盆沙拉裡面加了青豆仁，所以要先開火煮水把青豆仁煮熟。如果你不加青豆仁，就連火都不必開囉)

蘿蔓心洗乾淨後，撕碎，泡入冰水中冰鎮一下(可以去除生菜的澀味)

再來灑上蔓越莓果乾

蔓越莓對女生的泌尿系統非常有益喔，女生應該要多吃～

再灑上用滾水燙過的青豆仁 (其實應該要改用玉米粒比較好，這樣不只配色好看，也不用開火XD)

 

然後小番茄切開，圍著盤子擺一圈

處理完這些，時間也差不多了，咻一下15分鐘就到了，鮭魚應該也烤熟囉!

 

 切下一小塊，用湯匙壓碎

然後把鮭魚鋪到沙拉上，就大功........還沒告成啦！(詹姆士表示現在時間還剩下最後兩分鐘!!)

 

 淋上薇達SOD酵素，清爽又不發胖的沙拉醬！

 

夏天到了，凡事就是追求一個清爽，但不論是千島沙拉醬、日式和風醬汁還是義大利油醋醬，都脫離不了一個油膩膩～

雖然要追求健康，但是單吃生菜沒有來個佐料什麼的，又會覺得自己好像在吃草，油然升起一股哀桑感，

這時候就要使出我們的秘密武器，薇達SOD酵素，(登登！掀開鍋蓋)

在我們準備好的這盤健康鮭魚生菜沙拉中，淋上適量的薇達SOD酵素，生菜脆，鮭魚香，小番茄甜，蔓越莓果乾酸酸甜甜，(青豆仁的味道好難形容，略過)，搭配上酵素的微酸口感，真的很速配唷!

 

簡單三步驟，20分鐘出好菜!體內體外都健康!!!! 

 

            

最後，聽說(聽誰說!?)部落客都要拿著產品嘟嘴照相，看我這麼有誠意的出賣我這張老臉嘟嘴跟薇達SOD酵素合照，就知道他有多深得我心了吧～不只考試都考一百分，每天嗯嗯也都很順暢呢！

 

 哪裡買？

薇達官網：http://www.wedar.com.tw/product.php?pid_for_show=3250